Lapsen levottomuus
Milloin huolestua lapsen levottomuudesta ja ylivilkkaudesta?
Kaikki lapsen levottomuus ei ole poikkeavaa. Lapselle liikkuminen ja liikehtiminen on luontaista. Lapsi voi olla levoton, jos hän on esim. ollut liian kauan paikallaan. Levottomuuden syynä voi olla myös lapsen haastava temperamentti tai levottomuus voi olla stressiperäistä. Perheiden elämä on usein kiireistä ja lapsi altistuu jatkuvasti erilaisille ärsykkeille. Myös aikuisten kiire ja stressi tarttuvat helposti lapsiin. Lapsen levottomuudessa ja ylivilkkaudessa voi olla myös kyse esim. tarkkaavuuden ja yli-vilkkauden häiriöstä.
Kun lapsen ylivilkkaus ja levottomuus haittaavat arkea, oppimista tai ryhmässä toimimista ja levottomuutta on jatkunut jo pidempään, on hyvä hakea apua tilanteen selvittämiseksi. Hyvä on myös selvittää voiko levottomuuden taustalla olla jokin somaattinen syy kuten verensokeritason heilahtelut.
Lapsen levottomuutta lieventää säännönmukainen, turvallinen arki. Perheellä on hyvä olla selkeä päivärytmi (syöminen, nukkuminen) ja johdonmukaiset säännöt, joista kaikki lapsen läheiset aikuiset pitävät kiinni. Säännöt on hyvä erikseen käydä läpi tilanteessa, jossa ei ole "tilanne päällä". Lapsen voi olla vaikea ymmärtää kovin monisanaisia ohjeistuksia, joten ohjeet kannattaa antaa lyhyesti ja ytimekkäästi. Levotonta lasta auttaa myös riittävä liikkuminen ja energian purkamisen mahdollisuudet. On hyvä rajoittaa levottoman lapsen tietokone- tai konsolipelien pelaamisen aikaa. Lapsi tarvitsee runsaasti myönteistä palautetta, koska arjen tilanteissa levotonta ja vilkasta lasta kielletään ja torutaan usein.
Alle kouluikäisen lapsen levottomuuden voi ottaa puheeksi päivähoidossa tai kysyä apua neuvolasta. Kouluikäisen lapsen levottomuutta voidaan miettiä esim. oppilashuoltoryhmässä, tällöin asiasta kannattaa ensin puhua opettajalle tai kouluterveydenhoitajalle. Myös koulupsykologilta voi kysyä neuvoja. Myös perheneuvolassa voidaan kartoittaa perheen ja lapsen tilannetta tarkemmin.
Linkkivinkkejä:
http://koti.aina.net/~hymy/
http://www.janssen.fi/?product=adhd&gclid=CMHZj9D7wq0CFStYmAodd07O_A
http://www.adhd-liitto.fi/
http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/naytaartikkeli/tunnus/hoi50061?hakusana=adhd
http://www.mll.fi/
http://www.tampere.fi/perhejasosiaalipalvelut/neptunus.html
Viimeksi muokattu
21.3.2012
