Raskaus
Neuvolan tehtävänä on edistää raskaana olevan naisen, sikiön ja vastasyntyneen lapsen ja koko lasta odottavan perheen terveyttä ja hyvinvointia. Tavoitteena on tukea perheen sisäisiä ihmissuhteita, voimavaroja ja kasvua vanhemmuuteen.
Neuvolapalvelut poikkeusolojen aikana
Tule neuvolaan vain terveenä! Maskin käyttöä suositellaan.
Molemmat vanhemmat ovat tervetulleita neuvolaan. Neuvolan perhevalmennusta ei kevään aikana järjestetä pandemiatyön vuoksi, ohjausta odottavalle perheelle annetaan neuvolakäyntien yhteydessä.
Äitiys- ja lastenneuvolassa pystytään pandemiatilanteesta huolimatta tarjoamaan yksilöllistä tukea ja apua tarvittaessa.
Suunnitteletko raskautta?
Voit olla yhteydessä neuvolaan jo raskauden suunnitteluvaiheessa, jos jokin asia mietityttää tai hoitava lääkärisi on näin suositellut.
Olisi hyvä, jos 2 kuukautta ennen ehkäisyn pois jättämistä aloittaisit foolihappolisän 0,4mg päivässä, koska sen puute lisää sikiön hermostoputken sulkeutumishäiriötä (NTD). Jos teillä on aikaisempi NTD-lapsi, itsellä on ollut NTD, sairastat diabetesta, sinulla on epilepsia-lääkitys, tupakoit tai käytät alkoholia runsaasti tai sinulla on ylipainoa (BMI yli 35), niin ota yhteyttä neuvolaan raskauden suunnitteluvaiheessa.
Päihteiden käyttöä raskausaikana ei suositella lainkaan. Jos tupakoit ja/tai kumppanisi tupakoi, niin tupakoinnin lopettaminen ennen raskautta olisi suositeltavaa. Neuvolasta saat lopettamiseen tarvittaessa apua.
Varmista myös ennen raskautta, että käyttämäsi lääkkeet sopivat raskauden aikana.
Raskaana?
Kun raskaustesti on positiivinen, ota yhteyttä alueesi terveydenhoitajaan.
Äitiysneuvolaan kuuluvat säännölliset, määräajoin tehtävät terveydenhoitajan ja lääkärin tarkastukset. Molemmat vanhemmat ovat aina tervetulleita neuvolaan, mutta erityisesti toivomme molempien vanhempien mukanaoloa neuvolan laajassa terveystarkastuksessa.
Laajan terveystarkastusten tarkoituksena on tunnistaa yhteistyössä vanhempien kanssa perheen tuen tarpeet ja voimavarat, kohdentaa tukea sitä tarvitseville ja muodostaa käsitys perheen terveys- ja hyvinvointitilanteesta.
Perhevalmennus
Ensimmäistä lastaan odottaville perheille neuvola järjestää perhevalmennusta. Perhevalmennuksesta saat lisätietoa omasta neuvolastasi.
Voit varata ajan synnytysvalmennukseen tai uudelleensynnyttäjän tutustumiskäyntiin sähköisesti Kanta-Hämeen keskussairaalan äitiyspoliklinikalle.
Hoivaa ja leiki -ryhmä odottajille
Ryhmässä autamme sinua nauttimaan raskaudesta ja asettumaan vauvan odotukseen vuorovaikutuksen, ajatusten ja tunteiden pohtimisen tasolla. Ryhmä kokoontuu 4 kertaa raskausaikana ja 6-7 kertaa äiti-lapsi -ryhmänä vauvan synnyttyä. Ryhmästä saat lisätietoa omasta neuvolastasi.
Isyyden tunnustaminen
Isyyslain muutoksen jälkeen avoliitossa syntyvien vauvojen isyyden tunnustaminen tehdään ensisijaisesti äitiysneuvolassa.
Lisätietoa isyyden tunnustamisesta saat neuvolasta, Kanta-Hämeen perheoikeudellisesta yksiköstä ja Isyyden tunnustaminen-THL.
Hyödyllisiä linkkejä muualla verkossa
- Sikiöseulonnat – Opas raskaana oleville (THL)
- Raskaus ja ravitsemus (THL)
- Neuvokas perhe (Elintapa-asioita koko perheelle)
- Liikunta raskauden aikana (UKK-Instituutti)
- Vanhemmaksi kasvu (Mannerheimin lastensuojeluliitto)
- Isyys (Mannerheimin lastensuojeluliitto)
- Kelan sivut lapsiperheille ja Kelan kysymyspalvelu Kela-Kerttu Facebookissa
- Imetys (Imetyksen tuki ry)
- Savuttomat vauvat Facebook -sivu
- Naistalo.fi (tietoa raskaudesta, synnytyksestä ja imetyksestä)