Hyvinvointipuu sai lehdet -hämeenlinnalaisten ajatuksia hyvinvoinnista

Tammikuussa 2025 Hämeenlinnan kaupungin hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen tiimi järjesti osana kirjaston hyvinvointikuukautta hyvinvointipuu -nimisen osallistavan tempauksen, jossa kuntalaiset saivat kirjaston ala-aulassa kirjoittaa anonyymisti ajatuksiaan hyvinvoinnista. Ajatukset kirjoitettiin lehden muotoisille lapuille ja ne ripustettiin esille hyvinvointipuun oksille. Aineistoa hyödynnetään Hämeenlinnan uuden hyvinvointisuunnitelman laatimisessa.  Hyvinvointisuunnitelma linjaa kaupungin hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen toimia.

Hyvinvointipuusta kootun aineiston analysoivat Hämeen ammattikorkeakoulun terveydenhoitajaopiskelijat opinnäytetyönään. Tutkimuskysymyksenä opiskelijoilla oli: Mikä tuottaa hyvinvointia hämeenlinnalaisille.

Kohtaamisia arvostetaan

Teemat oli jaoteltuina eri värien mukaan. Keltaisen lehden kysymykseen, mitä minä voisin tehdä, jotta voisin itse paremmin, saatiin vastauksia liittyen omaan elämänhallintaan, kuten liikuntaan, ravintoon, uneen ja sosiaaliseen kanssakäymiseen. Tavoitteet, kuten säännöllinen ulkoilu, luonnossa liikkuminen, metsissä oleminen ja voimistelu, toistuivat vastauksissa. Mainittuna oli myös toive uusien ystävien hankkimisesta, mutta ei tiedetty, mistä niitä voisi löytää.

Vihreissä lehdissä annettiin ajatuksia siitä, millä tavoin itse voi toimia muiden hyvinvoinnin lisäämiseksi. Näihin lehtiin kirjoitetuissa vastauksissa korostui auttamiseen ja ystävällisyyteen liittyvät pienet teot, kuten vastaantulijoille hymyileminen, kuulumisten kysyminen, avuliaisuus, tervehtiminen, yhteydenpito ja välittäminen.

Kolmantena teemana kysyttiin ”Mitä Hämeenlinnan kaupunki voisi tehdä, jotta minä voisin paremmin?”. Näissä oranssin lehden vastauksissa korostuivat kulkureittien sekä erilaisten julkisten tilojen toimivuus. Erityisesti toivottiin panostusta kävely- ja autoteiden kunnossapitoon. Myös maksutonta harrastustoimintaa eri ikäryhmille ja siitä tiedottamista toivottiin lisää.  Lapsiin ja nuoriin liittyvät toiveet painottuivat vahvasti koulun, harrastusten ja arjen viihtyvyyden parantamiseen. Monet vastaajat ilmaisivat tarpeen lisätä kohtaamisia ja yhdessä tekemistä.

Lehtiä kertyi yhteensä hieman yli 200 kappaletta. Vastaukset vaihtelivat yhdestä sanasta pariin lauseeseen. Vaikka vastaajien määrä oli pieni suhteessa Hämeenlinnan noin 68 000 asukkaaseen, tarjoaa aineisto arvokasta laadullista tietoa asukkaiden hyvinvointikäsityksistä.

Lisätietoja: