PALKITTU! Fiksua työtä 2026: Nukkumaijan rentoutuspaja kaupunginmuseossa
Museo Skogsterissa avautui 20.11.2024 Unessa-näyttely, jossa tutustutaan nukkumisen kulttuurihistoriaan. Kaupunginmuseo on yläkoulujen kulttuuripolkukohde ja suunnittelin kevääksi 2025 näyttelyn teemoihin sopivan työpajan 9-luokkalaisille. KuPo-pajaan kuuluu lyhyt perusopastus, jonka jälkeen pötkötellään näyttelytilassa joogamatoilla kuunnellen perinteisiä tuutulauluja. Laulujen väliin opas kertoo Nukkumatin historiaa ja lukee Topeliuksen unisadun. Tilan tunnelmavalaistuksen saa säädettyä mukavan hämäräksi -vain kuun valaisemat yöpilvet hohtavat.
Jatkokehitin kaikille museon asiakkaille suunnatun tunnin mittaisen Nukkumaijan rentoutuspajan. Uniteemainen musiikki johdattaa pajan kulkua (Sibeliuksesta suomiräppiin ja iskelmän kautta Twin peaksiin).
Rentoutuspajan sisältö:
- Alkulämmittely seisten kevyttä liikettä, verryttelyä ja tasapainoliikkeitä (lasketaan lampaita, puetaan yöpaita, piirretään kuu ja loistetaan yötaivaan tähtenä).
- Rentoudutaan joogamatoilla pötkötellen (mielikuvitusmatka tanssiaisiin Valse tristen tahdissa, tuutulauluja, opas tarinoi Nukkumatin hurjaakin historiaa ja lukee Topeliuksen sadun Höyhensaarista).
- Heräillään venytellen ja lopuksi ravistellaan itsemme hereille Painajaisen tahdissa.
Museon voi kokea myös kehollisesti, ei pelkästään perinteisesti näyttelyesineitä katsomalla ja tekstejä lukemalla. Museo on paikka, jossa saadaan elämyksiä ja irtaudutaan arjesta. Mindfulness kuuluu museoon.
Rentoutuspajan konseptia voi hyödyntää myös tulevissa näyttelyissä. Oman kehon liikkeen kautta asiakas voi syventyä näyttelyn teemoihin. Näyttelyopastuksen voi vetää perinteisen kävelykierroksen sijaan myös niin, että asiakas kuunnellessaan rentoutuu joogamatolla.
Nukkumaijan rentoutuspajoja on järjestetty viikonloppuaamuisin keväällä ja syksyllä 2025. Rentoutuspajat pidetään museopalveluvastaavan työajan puitteissa eli niistä ei tule museolle lisäkustannuksia. Asiakas maksaa normaalin museon pääsymaksun ja hintaan sisältyy tutustuminen kaikkiin museon näyttelyihin.
Kehittäjä
Piritta Puomiranta, museopalveluvastaava, Hämeenlinnan kaupunginmuseo
Fiksua työtä -blogi esittelee Hämeenlinnan kaupungin työntekijöiden kehittämiä arjen innovaatioita ja onnistumistarinoita.